الطماطم المتبلة مع الليمون والصيف لذيذا
الطماطم المتبلة مع الليمون والصيف لذيذا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 36 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. التوجه الى المتجر والتقاط 4 ملعقة صغيرة لذيذا, فص ثوم, طماطم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول خضروات متبلة لذيذة, شرائح اللحم المتبلة بالثوم اللذيذ، و شرائح اللحم المتبلة بالثوم اللذيذ لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي شرائح الطماطم في وعاء متوسط الحجم.
يمزج عصير الليمون والمكونات المتبقية مع التحريك بمضرب.
يسكب الصلصة فوق الطماطم ؛ يقلب برفق حتى يغطى.
اسمحوا الوقوف 1 ساعة مع التحريك من حين لآخر.
يقدم مع ملعقة فترة زمنية محددة.