صعوبةخبير
جاهز24 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

الطماطم المتبلة لسلطتك (أو كطبق جانبي!)

الطماطم المتبلة لسلطتك (أو كطبق جانبي!)
الطماطم المتبلة لسلطتك (أو كطبق جانبي!) هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 123 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط الريحان والبصل والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 24 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي فريجيون (طبق جانبي من البطاطس والطماطم والفلفل), سلطة الفاصوليا السوداء والذرة-سلطة مكسيكية حارة / طبق جانبي، و سلطة المانجو الخضراء-طبق جانبي تايلاندي.