صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الطعام الشهي الاستوائية

الطعام الشهي الاستوائية
أمبروسيان الاستوائية هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير كرز ماراشينو وخلاصة جوز الهند وحكايات الأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 18%. حاول حلوى الطعام الشهي الاستوائية, سلطة الطعام الشهي الاستوائية، و الطعام الشهي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يصفى الأناناس ويحفظ العصير ؛ ضع الأناناس جانبا. في وعاء كبير ، والجمع بين عصير الأناناس ، واستخراج ومزيج الحلوى. خفقت لمدة 2 دقيقة. أضعاف في جلد تتصدر. ضجة في الأناناس و 3 ملاعق كبيرة من جوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب عنب أخضر أنصاف8 أكواب عنب أخضر أنصاف
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
نقل إلى وعاء التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
3
يزين بجوز الهند المتبقي والكرز وعصير الكرز إذا رغبت في ذلك. البرد حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
عصير الكرزعصير الكرز
1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب