الطبخ مع ينتشر لينة: البصل بالكراميل والتين البيتزا البسيطة
الطبخ مع فروق طرية: قد تكون بيتزا البصل والتين الصغيرة بالكراميل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 11.07 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 2598 سعرة حرارية, 91 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك دهن بالزبدة وقشور بيتزا مطبوخة مسبقا وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل انتشار زبداني الصويا هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع منخفض الدهون الكعكات القمح الكامل عنبية كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول بيتزا البصل بالكراميل, بيتزا السجق والبصل بالكراميل، و البصل بالكراميل وبيتزا الزيتون الأخضر لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت تذوب انتشار لينة في مقلاة نونستيك 12 بوصة على نار متوسطة ويطهى البصل مع التحريك من حين لآخر ، 15 دقيقة أو حتى تكتسب اللون البني الذهبي.ضجة في التين والميناء ويطهى حتى يتم امتصاص السائل.ترتيب 3 شرائح الجبن ، ممزقة لتناسب ، على كل قشرة البيتزا ، ثم بالتساوي أعلى مع خليط البصل.رتب البيتزا على صينية الخبز واخبزها لمدة 12 دقيقة أو حتى تذوب الجبن وتصبح القشرة مقرمشة.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك ، مع شرائح رقيقة أوراق الريحان الطازجة.
قطع كل بيتزا إلى 8 أسافين.