الضلوع المشوية في نهاية المطاف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الضلوع المشوية في نهاية المطاف. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.87 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 47 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 899 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 34 المشجعين. مزيج من فصوص الثوم والزعتر ودبس السكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. حاول الدجاج المشوي النهائي, الدجاج المشوي النهائي، و الأضلاع المشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت.
ضعي الضلوع على صينية خبز ، وتبليها بالملح والفلفل ورشي عليها زيت الزيتون. عصا لهم في الفرن ، والسماح للأضلاع خبز ، منخفضة وبطيئة لمدة 1 1/2 ساعة.
في هذه الأثناء ، اصنع الصلصة. لف لحم الخنزير المقدد حول منتصف أغصان الزعتر واربطه بخيوط المطبخ حتى يكون لديك حزمة لطيفة.
سخني كمية 2 من الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة.
أضيفي حزمة الزعتر واطهيها ببطء لمدة 3 إلى 4 دقائق لتقديم دهون لحم الخنزير المقدد وإعطاء الصلصة طعما دخانيا لطيفا.
يضاف البصل والثوم ويطهى ببطء ، دون تلوين ، لمدة 5 دقائق.
أضف كل ما تبقى من مكونات الصلصة ، وامنح الصلصة ضجة ، وخفض الحرارة إلى درجة منخفضة. يطهى ببطء لمدة 20 دقيقة لخلط النكهات. ضعي بعض الصلصة في وعاء منفصل للحساء ، مع الاحتفاظ بالصلصة المتبقية للتقديم.
شرج الأضلاع مع صلصة والسماح لهم مواصلة الطهي ، تغطية بالحساء مرتين أكثر ، لمدة 30 دقيقة أخرى. عندما تنضج الأضلاع ، أخرجها من الفرن. يمكنك السماح لهم شنق مثل هذا حتى كنت على استعداد لتناول الطعام.
عندما تصبح جاهزا للأكل ، سخني الفروج لمدة 5 دقائق وشوي الضلوع مع تغطية الصلصة. يجب أن تصبح هشة ومتفحمة ، حوالي 5 دقائق على كل جانب. اختيار البصل والثوم من الصلصة ويقدم مع الأضلاع.