الشوي: خمسة أضلاع قصيرة التوابل
الشوي: خمسة التوابل الأضلاع قصيرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف $5.25 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 93 جرام دهون، وما مجموعه 1230 سعرة حرارية. مزيج من خل الأرز غير الموسمي والفلفل المطحون والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات الكرز الطازج كحلوى. جعلت 25 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول لزجة خمسة التوابل الأضلاع قصيرة, 7-التوابل الثوم شواء الأضلاع قصيرة، و ضلوع البيسون الأمريكية المشوية مع صلصة البرتقال والعسل لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين جميع المكونات لفرك في وعاء صغير. قم بتغطية الضلوع بحرية بالفرك من جميع الجوانب. غطي الضلوع في غلاف بلاستيكي وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
أثناء تدخين الضلوع ، اخلطي جميع مكونات الصلصة في قدر متوسطة الحجم. يطهى على نار خفيفة مع التحريك بشكل متكرر ، حتى تتكاثف الصلصة قليلا ، حوالي 10 دقائق.
يرفع عن النار ويترك جانبا ليبرد.
عندما تنضج الضلوع ، ادهنها بالصلصة.
ضعها على شواية ساخنة لمدة 1-2 دقيقة لكل جانب ، أو احتفظ بها في المدخن لمدة 15 دقيقة إضافية ، لكراميل الصلصة.