الشوكولاته جوز الهند الكوكيز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعك جوز الهند بالشوكولاتة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 190 سعرة حرارية. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص الفانيلان ورقائق جوز الهند والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 21 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته الداكنة التوت جوز الهند دقيق الشوفان الكوكيز (مصنوعة من زيت جوز الهند!), كعكة شوكولاتة جوز الهند المحمصة بدون خبز مع بسكويت معكرون الشوكولاتة، و جوز الهند البقان الشوكولاته الشوكولاته رقاقة الكوكيز.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. قم بتغطية 2 صينية من ورق البرشمان.
اخفقي الدقيق ومسحوق الكاكاو والبيكنج باودر وصودا الخبز والملح معا في وعاء متوسط الحجم.
نضيف الزبدة والسكريات إلى وعاء كبير ونخفق بخلاط يدوي كهربائي حتى يصبح خفيفا ورقيقا ، حوالي 4 دقائق.
نضيف الفانيليا والبيض ونخفق حتى يتجانس.
يضاف خليط الدقيق بزيادات ، ويخفق حتى يمتزج جيدا. اخفقي رقائق جوز الهند ورقائق الشوكولاتة والبقان لفترة وجيزة حتى تمتزج معا. باستخدام يديك ، لفة العجين إلى كرات حجم الجوز وإسقاط 8 على صينية ورقة ، وترك 2 1/2 بوصة من المسافة بينهما. تسطيح لهم قليلا.
السماح لتبرد على ورقة صينية 5 دقائق.