صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة92
مجلة

الشوكولاته الموز لينة خدمة بارفيه

الشوكولاته الموز لينة خدمة بارفيه
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 520 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.98 دولار لكل وجبة. جعلت 35 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الموز واليونانية 100 الفانيليا واللبن والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته الموز لينة تخدم مع الكينوا, الشوكولاته الموز لينة خدمة "الآيس كريم" {نباتي}، و زبدة الفول السوداني الشوكولاته الموز خدمة لينة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، ضعي شرائح الموز المجمدة وزبدة الفول السوداني ومسحوق الكاكاو والحليب. تغطية ؛ عملية 2-3 دقائق أو حتى يصبح الخليط على نحو سلس ويبدو وكأنه لينة خدمة الآيس كريم ، كشط أسفل الجانبين حسب الضرورة.
المكونات سوف تحتاج
(مثل شريط Crunch)(مثل شريط Crunch)
1 ملعقة كبيرة ملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبوزات ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة1 ملعقة كبيرة ملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبوزات ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
2
استخدم مغرفة الآيس كريم لغرف الخليط في 2 كوب بارفيه. أعلى مع اللبن والجرانولا.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون
3
قدميها على الفور.