صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الشوكولاته المجمدة زبدة الفول السوداني فطيرة الموز

5
4
3
2
1
الشوكولاته المجمدة زبدة الفول السوداني فطيرة الموز

الشوكولاته المجمدة زبدة الفول السوداني فطيرة الموز

الشوكولاته المجمدة زبدة الفول السوداني فطيرة الموز يتطلب حوالي 6 ساعات و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 381 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك موز وزبدة فول سوداني مكتنزة وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 26%، وهو أمر سيء إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل قطع الموز المجمدة بزبدة الفول السوداني المغموسة بالشوكولاتة, الموز المجمد-زبدة الفول السوداني-ميلك شيك برقائق الشوكولاتة، و موز مجمد-زبدة الفول السوداني-ميلك شيك برقائق الشوكولاتة.

تعليمات

1
يخفق الجبن الكريمي وزبدة الفول السوداني و 1/3 كوب شراب الذرة معا حتى يصبح خفيفا ورقيقا. تذوب الشوكولاتة والزبدة في قدر صغير على نار خفيفة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
رشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
شوكولاتة شبه حلوة، مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (موصى بها: جيرارديللي)شوكولاتة شبه حلوة، مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يضاف 3 ملاعق كبيرة من شراب الذرة ويقلب حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
رشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون
3
شريحة 1 الموز وترتيب على الجزء السفلي من القشرة.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
إلى 5 موزات متوسطة الحجمإلى 5 موزات متوسطة الحجم
4
يوزع نصف خليط زبدة الفول السوداني على شرائح الموز. أعلى مع نصف خليط الشوكولاته. كرر الطبقات.
المكونات سوف تحتاج
12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
5
يرش الفول السوداني فوق الفطيرة ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
6
تغطية وتجميد 6 ساعات أو حتى وقت التقديم.
7
اتركه في درجة حرارة الغرفة قبل 15 دقيقة من تقطيعه إلى أسافين.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا