الشوكولاته الفراولة الموز اللبن
الشوكولاته الفراولة الموز اللبن قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 70 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل عيد الأم. مزيج من الموز والسكر ومزيج مشروب الشوكولاتة البودرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول الفراولة الموز اللبن / اللبن دون الآيس كريم, ميلك شيك الفراولة والموز، و أفضل من أي وقت مضى الشوكولاته الموز اللبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
في خلاط الجمع بين الحليب والفراولة المجمدة ، 1/2 الموز ، ومسحوق الحليب الشوكولاته والفانيليا والسكر. امزج حتى تصبح ناعمة. إذا كان الاتساق سائلا جدا ، يمكنك إضافة المزيد من الفراولة.