الشوكولاته الداكنة الجير الفطائر

بحاجة الى حلوى خالية من الغلوتين? يمكن أن تكون فطائر الشوكولاتة الداكنة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 190 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكاكاو والحليب والشوكولاته ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر الكاسترد بجوز الهند مع الشوكولاتة الداكنة, المكسيكي متبل الشوكولاته الداكنة الفطائر، و خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان التين المخبوز وفطائر الشوكولاتة الداكنة لوصفات مماثلة.