الشوكولاته البرتقال الكمأ
قد يكون الكمأ الشوكولاته البرتقال مجرد هور مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 60 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 30 دقيقة. كان 298 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت نباتي وشوكولاتة شبه حلوة وقشر البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 8%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل الكمأ الشوكولاته البرتقال, الشوكولاته البرتقال الكمأ، و الشوكولاته البرتقال الكمأ.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية ، اخلطي الزبدة والقشدة. جلب ليغلي ، وإزالة من الحرارة. أضيفي 4 أونصات من الشوكولاتة المفرومة ومسكرات البرتقال وقشر البرتقال ؛ استمر في التقليب حتى تصبح ناعمة.
يسكب مزيج الكمأة في وعاء ضحل أو وعاء رغيف 9 * 5. البرد حتى شركة ، حوالي 2 ساعة.
خط ورقة الخبز مع ورقة مشمع. شكل خليط الكمأة المبرد بواسطة ملاعق صغيرة مستديرة إلى كرات صغيرة (تعمل كرة البطيخ أيضا بشكل جيد لهذا الجزء).
مكان على ورقة الخبز المعدة. تبرد حتى تتماسك ، حوالي 30 دقيقة.
في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة على الماء يجيش طفيفة, تذوب المتبقية 4 أوقية الشوكولاته مع النفط, التحريك حتى تصبح ناعمة. بارد إلى فاتر.
أسقط الكمأ ، واحدا تلو الآخر ، في خليط الشوكولاتة المذابة. باستخدام 2 الشوك ، ورفع الكمأ من الشوكولاته ، والسماح لأي الشوكولاته الزائدة بالتنقيط مرة أخرى في المقلاة قبل نقل مرة أخرى على ورقة الخبز. البرد حتى مجموعة.