صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقالحلويات
مناسباتالشتاء
مجلة

الشتاء الدافئ الحمضيات الحلوى

الشتاء الدافئ الحمضيات الحلوى
الشتاء الدافئ الحمضيات الحلوى قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 322 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. وقد حاول 14 شخصا وأحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل الشتاء. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك البرتقال والسكر البني والجريب فروت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة تشمل الشتاء الاحماء لحم البقر وعاء فطيرة, سلطة الشتاء الدافئ لمدة سنتين، و سلطة شتوية دافئة.

تعليمات

1
سخن دجاج الفرن مسبقا واضبط رف الفرن على بعد حوالي 6 بوصات من مصدر الحرارة.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
2
ضعي شرائح الجريب فروت والأقسام البرتقالية وقطع الأناناس في طبق خبز مقاس 8 * 8 بوصات. قلب السكر البني والزبدة معا في وعاء صغير ، وانثر خليط الزبدة بالتساوي على الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
قطع الأناناسقطع الأناناس
حلوى البرتقالحلوى البرتقال
6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو
رشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاجرشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاج
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
اشوي الفاكهة حتى يصبح السكر شمبانيا ، من 5 إلى 6 دقائق. اتركه ليبرد لعدة دقائق قبل التقديم دافئا.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم