صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة4
مجلة

الشبت الخيار تراجع

الشبت الخيار تراجع
الشبت الخيار تراجع هو خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 3 حصص. هذا هور دي مازا له 792 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 82 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جبنة كريمية وخيار ومايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 35%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول سلطة خيار الشبت و 5 سلطات خيار بسيطة للغاية, تراجع الخيار والشبت، و خيار الشبت تراجع-دبليو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الجبن الكريمي في وعاء متوسط الحجم. فاز حتى تصبح ناعمة. ضجة في الخيار والمايونيز وعصير الليمون الطازج والأعشاب الشبت وصلصة الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
جبنة كريميةجبنة كريمية
عصير الليمونعصير الليمون
مايونيزمايونيز
الخيارالخيار
الشبتالشبت
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات