الشاي المثلج بالنعناع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب النعناع المثلج. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 53 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من النعناع والماء والليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شاي النعناع المثلج لوصفات مماثلة.