السلق السويسري-جاليتات الريكوتا مع البيض المقلي

السلق السويسري-جاليتيس الريكوتا مع البيض المقلي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 371 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت زيتون وقشرة معجنات بسيطة وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بولينتا جاليتس مع الكراث والسلق السويسري, بيني مع السلق السويسري والريكوتا، و كعك السلق السويسري والريكوتا.