السكر ' ن التوابل كعكة التفاح
السكر ' ن التوابل كعكة التفاح هو خال من الغلوتين ونباتي الحلوى. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 17 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 78 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. إذا كان لديك زبدة وبيض وقرفة مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول كعكة التوابل التفاح (انخفاض السكر), كعكة التوابل التفاح مع صقيع السكر البني، و كعكة التوابل التفاح مع السكر البني الصقيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 دولار ف. رش مقلاة مربعة مقاس 9 بوصات برذاذ الطهي. في وعاء متوسط ، يقلب المزيج السريع ، 2 ملعقة طعام سكر ، الحليب ، 2 ملعقة طعام زبدة و بيضة حتى تمتزج جيدا.
انشر الخليط بالتساوي في المقلاة.
رتب شرائح التفاح في 3 صفوف ، شرائح متداخلة قليلا ، على الخليط.
ادهني 1/4 كوب من الزبدة المذابة فوق شرائح التفاح.
في وعاء صغير ، اخلطي 2 ملعقة طعام من السكر والقرفة.
اخبزيها من 16 إلى 18 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. تبرد 15 دقيقة قبل التقديم.
قطع بسكين مسنن إلى مربعات.