صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

السكر البني اليقطين وصفة

السكر البني اليقطين وصفة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب وصفة قرع السكر البني. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 456 سعرة حرارية. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط ملح البحر وصفار البيض وهريس اليقطين وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. حاول 59 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل اليقطين والسكر البني, السكر البني الكرمل كريم برولي الكعك، و اليقطين كر إرمي برر إرمل إرمي مع سكر القيقب.