السفرجل بالكراميل
السفرجل بالكراميل هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 319 سعرة حرارية. ل $5.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون والسكر البني والسكر البودرة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: السفرجل والخوخ مع بريوش بالكراميل, طاجين مع الدجاج أو الديك الرومي والسفرجل، و السفرجل المشوي لأعرض لكم في عيد الميلاد.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء متوسط ، واثارة جيدا مع خفقت.
ضع العصير في وعاء آخر. العمل مع 1 السفرجل في وقت واحد, تراجع السفرجل في عصير, تحول إلى معطف; نعرات السفرجل في خليط السكر, تحول إلى معطف.
ضع السفرجل ، وجانبه لأعلى ، في طبق خبز مربع مقاس 8 بوصات. كرر الإجراء مع السفرجل المتبقية ، عصير ، وخليط السكر.
يرش السفرجل بالتساوي مع خليط السكر المتبقي.
صب عصير التفاح في قاع الطبق ؛ ضع 1 ملعقة صغيرة من الزبدة فوق كل سفرجل.
تخبز في 400 لمدة 1 ساعة و 30 دقيقة أو حتى السفرجل لونها بنيا ذهبيا وسائل سميكة ، تغطية بالحساء كل 30 دقيقة.
ضع 1 سفرجل على كل من 6 أطباق ؛ رش السفرجل بالتساوي مع الشراب المتبقي في المقلاة.
ضعي الكريمة في وعاء متوسط ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة متوسطة حتى تتشكل قمم ناعمة.
أضف السكر البودرة ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ؛ استمر في الخفق حتى تتشكل قمم قاسية.
قدمي السفرجل دافئا مع الكريمة المخفوقة.
مقبلات مع جوزة الطيب المبشور الطازج ، إذا رغبت في ذلك.