السجق والفلفل مع عصيدة من دقيق الذرة متموج

السجق والفلفل مع بولينتان متموج هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 599 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.95 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل ريحان عصيدة من دقيق الذرة مع الفاصوليا والفلفل, عصيدة من دقيق الذرة المشوي مع الفلفل والبيكورينو، و عصيدة من دقيق الذرة مع بيضة ، فلفل أحمر ، ونبات الكبر المقلي.