السجق والخضروات كالزونيس
هذه الوصفة تخدم 45. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 49 سعرة حرارية. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على النقانق والفلفل الحلو وجبنة الموزاريلا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول السجق والخضروات كالزونيس, السجق والخضروات كالزونيس، و كالزونيس السجق لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
السجق البني مع الفطر والفلفل في مقلاة نونستيك كبيرة على نار متوسطة عالية.
استنزاف ؛ العودة إلى المقلاة.
إضافة انتشار الجبن, جبن موزاريلا ومسحوق الثوم; تخلط جيدا.
إزالة من الحرارة ؛ بارد 10 دقيقة.
انبسط عجينة البيتزا على سطح عمل نظيف. بات إلى مستطيل 15 * 11 بوصة ؛ قطع بالطول في النصف ، ثم قطع كل قطعة بالعرض إلى الثلثين. أعلى مستطيلات العجين مع خليط النقانق. ختم الحواف بالشوكة.
مكان على ورقة الخبز رش مع رذاذ الطبخ.
خبز 15 دقيقة. أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.