صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

السجق والجبن فريك طاجن (تحول)

السجق والجبن فريك طاجن (تحول)
وصفة السجق والجبن فريك طاجن (تحول) جاهز في حوالي 1 ساعة و 5 دقائق وهو بالتأكيد المعلقة خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الجنوبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والماء والمنتج البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول السجق والجبن فريك طاجن, عيد الأم صنع قبل السجق والجبن فريك خزفي، و طاجن السجق والحصى لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى درجة حرارة 350 فهرنهايت ، رش 2 طاجن 1/2 أو 3 لتر مع رذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في مقلاة مقاس 10 بوصات ، يطهى النقانق على نار متوسطة من 7 إلى 9 دقائق ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى لا يصبح لونه ورديا ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
في هذه الأثناء ، في قدر 3 لتر ، يسخن الماء والملح حتى الغليان. يقلب ببطء في الحصى. خفض الحرارة ؛ يغطى ويطهى من 5 إلى 7 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
فريكفريك
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
إزالة من الحرارة. ضجة في 1 كوب من الجبن والزبدة حتى ذاب. ضجة في النقانق والبيض المنتج.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
زبدةزبدة
الجبنالجبن
البيضالبيض
5
صب خليط فريك في طبق خزفي; يرش المتبقية 1/2 كوب جبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
فريكفريك
6
اخبزيها بدون غطاء من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يتم ضبط المنتصف.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
يرش البقدونس ؛ بارد 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
8
يقدم مع الصلصة الحارة.
المكونات سوف تحتاج
الصلصة الحارةالصلصة الحارة

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج, نبيذ فوار, وزينفاندل هي أفضل اختياراتي للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. هل يمكن أن تحاول غوندرلوخ العقارية ريسلينغ الجافة. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 15 دولار للزجاجة الواحدة.
غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة
غوندرلوك العقارية ريسلينغ الجافة