صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

السجق عصيدة من دقيق الذرة خبز

السجق عصيدة من دقيق الذرة خبز
السجق عصيدة من دقيق الذرة خبز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 283 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على النقانق السائبة وزيت الزيتون وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول عصيدة من دقيق الذرة وخبز الخضار, راتاتوي بولينتا خبز، و الباذنجان والفطر عصيدة من دقيق الذرة خبز لوصفات مماثلة.