السبانخ ولحم الخنزير المقدد المعكرونة إرم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب باستا السبانخ ولحم الخنزير المقدد. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 154 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جبنة موتزاريلا منخفضة الرطوبة ، 3/4 كوب كرافت لايت صلصة إيطالية لذيذة ، نودلز بيض واسعة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل السبانخ ولحم الخنزير المقدد المعكرونة إرم, السبانخ المعكرونة إرم، و لحم الخنزير المقدد والروبيان المعكرونة إرم.
تعليمات
طهي المعكرونة حسب التوجيهات على العبوة ، مع حذف الملح.
في هذه الأثناء ، تسخن الصلصة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف الدجاج; طبخ ويقلب 5 إلى 7 دقيقة. أو حتى القيام به.
إضافة الطماطم ؛ كوك 1 دقيقة. مع التحريك من حين لآخر.
استنزاف الشعرية ، حجز 1/2 كوب من ماء الطهي.
أضيفي النودلز وماء الطهي المحفوظ إلى خليط الدجاج في المقلاة.
إضافة السبانخ ، 1/2 كوب الجبن ولحم الخنزير المقدد.