السبانخ والحمص كاري

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد هندي وصفات ل ذخيرة الخاص بك ، والسبانخ والحمص الكاري قد يكون وصفة يجب أن تحاول. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.9 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض اللاكتو والنباتية على 96 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 67 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من معجون الكاري المعتدل والأرز البسمتي وملعقة كبيرة من عصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل كاري الحمص والسبانخ, السبانخ والحمص والكاري، و كاري الحمص والسبانخ.