السبانخ ، سلطة الجبن الأزرق الهندباء

السبانخ ، سلطة الجبن الأزرق الهندباء قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 542 سعرة حرارية. ل 3 3.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على أوراق السبانخ الصغيرة وملح وفلفل كوشير وجبن بوينت رييس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الهندباء والجبن الأزرق والرمان, سلطة الهندباء والكمثرى والجبن الأزرق، و سلطة الهندباء البلجيكية مع الجبن الأزرق.