صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة34
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

السبانخ الريحان بيستو

السبانخ الريحان بيستو
السبانخ الريحان البيستو قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 496 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 54 جرام دهون لكل وجبة. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط السبانخ والملح موافق للشريعة اليهودية ، وأوراق الريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيستو السبانخ والريحان, السبانخ الريحان بيستو، و الريحان السبانخ البيستو الحمص لوصفات مماثلة.