صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة17
مجلة

السباغيتي كاربونارا علاء المغتربين

السباغيتي كاربونارا علاء المغتربين
السباغيتي كاربوناران آلان المغتربين قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 40 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 747 سعرة حرارية. ل Serving 2.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقط رقائق الفلفل والمعكرونة والبصل الأخضر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام الحليب قليل الدسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الكرمل المملح براوني ميلك شيك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل السباغيتي كاربونارا, السباغيتي كاربونارا، و السباغيتي كاربونارا.