صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

السانجريا غير الكحولية

السانجريا غير الكحولية
قد تكون السانجريا غير الكحولية مجرد مشروب تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 137 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 86 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك عصير البرتقال والبرتقال وماء سيلتزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول السانجريا غير الكحولية, السانجريا غير الكحولية، و السانجريا غير الكحولية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في إبريق متوسط ، اصنع خلاط السانجريا بإضافة شرائح التفاح وعصير الليمون إلى الإبريق وقلبه.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
السانجرياالسانجريا
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
إضافة في عصير البرتقال ، أقسام البرتقال ، التوت البري العنب المجمدة التركيز والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
دقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولةدقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولة
العنبالعنب
3
اترك الخليط لمدة ساعة (حتى 12 ساعة) للسماح بإخلط النكهات. قبل التقديم مباشرة ، أضف السيلتزر إلى الإبريق.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
4
يقدم في أكواب مليئة بالثلج.
المكونات سوف تحتاج
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
5
اختياري: استبدل نصف ماء سيلتزر بنبيذ أبيض جاف.
المكونات سوف تحتاج
النبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف
المياه الفوارةالمياه الفوارة