صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة9
مجلة

السالسا البيض المخفوق

السالسا البيض المخفوق
السالسا البيض المخفوق هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 455 سعرة حرارية. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. إذا كان لديك السالسا والبيض والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد جدا. حاول البيض المخفوق ، وكيفية صنع البيض المخفوق, البيض المخفوق ولحم الخنزير، و أفضل البيض المخفوق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخفقي البيض والملح والفلفل والجبن معا في حالة الاستخدام. تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
(كيبلر)(كيبلر)
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
يضاف البيض ويطهى لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
(كيبلر)(كيبلر)
3
إضافة السالسا ويتبارى البيض حتى مجموعة, حول 1 دقيقة أكثر. إذا رغبت في ذلك ، ملعقة في الدقيق الدافئ أو عجة الذرة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرةتورتيلا الذرة
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)
(كيبلر)(كيبلر)

النبيذ الموصى به: تألق روز, النبيذ الفوار

صلصة الغمس تعمل بشكل جيد مع الورد الفوار والنبيذ الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في ذلك. كلاهما طعام ودية للغاية وتكمل مجموعة متنوعة من النكهات. مع تصنيف 4.1 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 13 دولار لكل زجاجة.
مارتيني وروسي تألق روز
مارتيني وروسي تألق روز
مستوحاة من منطقة بيدمونت الشهيرة في إيطاليا ، مارتيني وروسي تألق روز is هو النبيذ الفوار الوردي الأنيق. إنه مصنوع من مجموعة متنوعة من العنب ، والتي يتم ضغطها بدقة للاحتفاظ بالروائح المميزة والمثيرة للذكريات واللون الجميل.هذا النبيذ الفوار الجميل ، مع رائحة مغرية والملاحظات الحساسة من التوت والورد البري ، يثبت فاتح للشهية ممتازة ، أو للنزهة مع الأصدقاء.