صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة9
مجلة

السالسا البيض المخفوق

السالسا البيض المخفوق
السالسا البيض المخفوق هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 455 سعرة حرارية. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. إذا كان لديك السالسا والبيض والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد جدا. حاول البيض المخفوق ، وكيفية صنع البيض المخفوق, البيض المخفوق ولحم الخنزير، و أفضل البيض المخفوق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخفقي البيض والملح والفلفل والجبن معا في حالة الاستخدام. تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يضاف البيض ويطهى لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
إضافة السالسا ويتبارى البيض حتى مجموعة, حول 1 دقيقة أكثر. إذا رغبت في ذلك ، ملعقة في الدقيق الدافئ أو عجة الذرة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرةتورتيلا الذرة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي

النبيذ الموصى به: تألق روز, النبيذ الفوار

صلصة الغمس تعمل بشكل جيد مع الورد الفوار والنبيذ الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في ذلك. كلاهما طعام ودية للغاية وتكمل مجموعة متنوعة من النكهات. مع تصنيف 4.1 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 13 دولار لكل زجاجة.
مارتيني وروسي تألق روز
مارتيني وروسي تألق روز
مستوحاة من منطقة بيدمونت الشهيرة في إيطاليا ، مارتيني وروسي تألق روز is هو النبيذ الفوار الوردي الأنيق. إنه مصنوع من مجموعة متنوعة من العنب ، والتي يتم ضغطها بدقة للاحتفاظ بالروائح المميزة والمثيرة للذكريات واللون الجميل.هذا النبيذ الفوار الجميل ، مع رائحة مغرية والملاحظات الحساسة من التوت والورد البري ، يثبت فاتح للشهية ممتازة ، أو للنزهة مع الأصدقاء.