صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

الساخنة متكسرة تراجع لحوم البقر

الساخنة متكسرة تراجع لحوم البقر
الساخنة متكسرة تراجع لحوم البقر قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 250 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 30 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك كريم ، البقان ، المايونيز ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 20%. حاول ناشفيل هوت تشيكن ديب, لحم البقر المفروم والبصل تراجع، و لحم بقري مقطع على الخبز المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في مقلاة كبيرة ، اقلي البصل في الزبدة على نار متوسطة منخفضة حتى ينضج البصل.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
إضافة النبيذ الأبيض ويترك على نار خفيفة لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
النبيذ الأبيضالنبيذ الأبيض
4
اخلطي الكريمة الحامضة والمايونيز والجبن الكريمي ولحم البقر المجفف في المقلاة. يقلب باستمرار حتى تذوب جميع المكونات معا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
لحم البقر المجففلحم البقر المجفف
مايونيزمايونيز
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
صب الخليط في طبق خبز 8 بوصة وأعلى مع البقان.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
اخبزيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن