صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الزنجبيل والفانيليا الفول

الزنجبيل والفانيليا الفول
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب الزنجبيل وفول الفانيليا. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 424 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط صفار البيض والزنجبيل والفواكه الاستوائية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الفانيليا الفول كر إرمي برر إرمل إرمي, الفانيليا الفول كر إرمي برر إرمل إرمي، و الفانيليا الفول كريم بروليه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
2
وضع ثلاثة 4 بوصة قطرها مخدد أطباق فلان* في كل من اثنين 13 س 9 س 2 بوصة المقالي الخبز أو وضع ستة 3/4 كوب راميكينز في 1 مقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
3
اخلطي الكريمة والسكر والزنجبيل في قدر متوسطة الحجم. باستخدام سكين حاد صغير ، كشط البذور من حبوب الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
كعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًاكعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًا
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
4
أضف البذور والفاصوليا إلى القدر. يقلب على نار متوسطة حتى يذوب السكر ويترك الخليط على نار خفيفة. تغطية عموم ، وخفض الحرارة إلى منخفضة جدا ويترك على نار خفيفة بلطف 10 دقيقة لبث النكهات. سلالة في كوب قياس كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
يخفق صفار البيض في وعاء متوسط حتى يمتزج جيدا. خفقت تدريجيا في خليط كريم الساخنة فقط لمزج. أعد الكاسترد إلى كوب القياس ؛ قسم بين الأطباق.
المكونات سوف تحتاج
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
كعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًاكعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًا
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
6
صب كمية كافية من الماء الساخن في المقالي للوصول إلى منتصف جوانب الأطباق. نقل المقالي بعناية إلى الفرن.
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
7
اخبز الكاسترد حتى يصبح في المنتصف تقريبا عندما تهتز المقالي برفق ، حوالي 30 دقيقة لأطباق الفلان المخدد و 35 دقيقة للرامكينز. باستخدام ملعقة معدنية ، انقل الكاسترد في الأطباق إلى سطح العمل ؛ بارد 30 دقيقة. البرد على الأقل 3 ساعات وتصل إلى 2 أيام.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
1
يرش 2 ملاعق صغيرة من السكر بالتساوي على كل كاسترد. العمل مع 1 الكسترد في وقت واحد ، عقد موقد اللحام * * بحيث اللهب هو 2 بوصة فوق السطح. اللهب المباشر بحيث يذوب السكر والبني ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
ضربة الشعلةضربة الشعلة
2
برد حتى تتماسك الكاسترد مرة أخرى ولكن الطبقة العلوية لا تزال هشة ، على الأقل 2 ساعة ولكن ليس أكثر من 4 ساعات حتى لا تنعم الطبقة العلوية.
3
مقبلات مع الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
4
* أربعة بوصة قطرها مخدد واضح الزجاج أطباق فلان متوفرة في مخازن تجهيزات المطابخ والعديد من المتاجر. هم حوالي 2/3 بوصة عميقة وعقد حوالي 1/2 كوب السائل.
5
** متوفر في بعض مخازن تجهيزات المطابخ.