صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الزنجبيل والفانيليا الفول

الزنجبيل والفانيليا الفول
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب الزنجبيل وفول الفانيليا. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 424 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط صفار البيض والزنجبيل والفواكه الاستوائية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الفانيليا الفول كر إرمي برر إرمل إرمي, الفانيليا الفول كر إرمي برر إرمل إرمي، و الفانيليا الفول كريم بروليه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
وضع ثلاثة 4 بوصة قطرها مخدد أطباق فلان* في كل من اثنين 13 س 9 س 2 بوصة المقالي الخبز أو وضع ستة 3/4 كوب راميكينز في 1 مقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
3
اخلطي الكريمة والسكر والزنجبيل في قدر متوسطة الحجم. باستخدام سكين حاد صغير ، كشط البذور من حبوب الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
كريمة ثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردةكريمة ثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
4
أضف البذور والفاصوليا إلى القدر. يقلب على نار متوسطة حتى يذوب السكر ويترك الخليط على نار خفيفة. تغطية عموم ، وخفض الحرارة إلى منخفضة جدا ويترك على نار خفيفة بلطف 10 دقيقة لبث النكهات. سلالة في كوب قياس كبير.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
يخفق صفار البيض في وعاء متوسط حتى يمتزج جيدا. خفقت تدريجيا في خليط كريم الساخنة فقط لمزج. أعد الكاسترد إلى كوب القياس ؛ قسم بين الأطباق.
المكونات سوف تحتاج
3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات
كريمة ثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردةكريمة ثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردة
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
6
صب كمية كافية من الماء الساخن في المقالي للوصول إلى منتصف جوانب الأطباق. نقل المقالي بعناية إلى الفرن.
المكونات سوف تحتاج
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
7
اخبز الكاسترد حتى يصبح في المنتصف تقريبا عندما تهتز المقالي برفق ، حوالي 30 دقيقة لأطباق الفلان المخدد و 35 دقيقة للرامكينز. باستخدام ملعقة معدنية ، انقل الكاسترد في الأطباق إلى سطح العمل ؛ بارد 30 دقيقة. البرد على الأقل 3 ساعات وتصل إلى 2 أيام.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
1
يرش 2 ملاعق صغيرة من السكر بالتساوي على كل كاسترد. العمل مع 1 الكسترد في وقت واحد ، عقد موقد اللحام * * بحيث اللهب هو 2 بوصة فوق السطح. اللهب المباشر بحيث يذوب السكر والبني ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
ضربة الشعلةضربة الشعلة
2
برد حتى تتماسك الكاسترد مرة أخرى ولكن الطبقة العلوية لا تزال هشة ، على الأقل 2 ساعة ولكن ليس أكثر من 4 ساعات حتى لا تنعم الطبقة العلوية.
3
مقبلات مع الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
4
* أربعة بوصة قطرها مخدد واضح الزجاج أطباق فلان متوفرة في مخازن تجهيزات المطابخ والعديد من المتاجر. هم حوالي 2/3 بوصة عميقة وعقد حوالي 1/2 كوب السائل.
5
** متوفر في بعض مخازن تجهيزات المطابخ.