الزنجبيل-الملفوف الأحمر مطهو ببطء

الزنجبيل مطهو ببطء الملفوف الأحمر هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 6 حصص. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 126 سعرة حرارية. مزيج من مرق الدجاج وزيت الزيتون وخل النبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 11 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول كرنب الكرنب الأحمر الحلزوني مع صلصة الكزبرة, شوربة العدس الأحمر بالجزر والزنجبيل، و غينيس مطهو ببطء التاكو الضلع القصير مع الملفوف مطهو ببطء غينيس لوصفات مماثلة.