الزنجبيل الدافئ والتمر الهندي وخافق إنفلونزا الليمون

قد يكون الزنجبيل الدافئ والتمر الهندي وخافق أنفلونزا الليمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.18 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 231 سعرة حرارية. مزيج من قرون التمر الهندي والزنجبيل وأرباع الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من لاردر البريطانية لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي سمك أبو سيف مزجج بالتمر الهندي مع صلصة الليمون والكزبرة والتمر الهندي, سلطة سلو آسيوية ملونة مع صلصة الزنجبيل والليمون الدافئة، و البيض الخافق البيض.