الزبادي مع الجرانولا والفواكه الاستوائية والزنجبيل المتبلور

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب الزبادي مع الجرانولا والفواكه الاستوائية والزنجبيل المتبلور. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 562 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من العسل والفواكه الاستوائية والجرانولا المشتراة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد. حاول الزبادي مع الجرانولا والفواكه الاستوائية والزنجبيل المتبلور, الفاكهة الاستوائية والجوز والجرانولا، و عصائر الفاكهة والزبادي الاستوائية لوصفات مماثلة.