الريكوتا-كوسة محشوة الزهور
الريكوتا محشوة كوسة الزهور هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.77 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 420 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة من donnahay.com.au لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق الفلفل الحار وأوراق الريحان والأرجواني ودقيق الذرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل دقيق الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكرز والمشمش الإسكافي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي زهور الكوسة المقلية مع الجاموس الريكوتا: فيوري دي زوكا فريت كون ريكوتا دي بوفالان إي بومودوري, فوسيلي مع زهور الكوسة والريكوتان والزعفران، و زهور الكوسة مع حشوة الريكوتا والخل البلسمي.