الريكوتا شغل نسيج مع التوت

الريكوتا شغل نسيج مع التوت قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 167 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الدقيق الغرض ، التحلية الاصطناعية ، نسيج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل نسيج التشيكية مليئة التوت وكريم, كريب كستنائي توسكان خالي من الغلوتين مليء بالريكوتا الحلوة، و نسيج مع التوت.