الروم والزبيب بودنغ الأرز
الروم والزبيب بودنغ الأرز قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 498 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.11 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان والملح والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 7 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الروم والزبيب بودنغ الأرز, الروم والزبيب الأرز والحلوى، و الروم والزبيب الأرز والحلوى.
تعليمات
في قدر صغير غير لاصق ، يمزج الزبيب والروم ويغلى المزيج على نار متوسطة عالية.
ارفعي المقلاة عن النار واتركيها تنقع أثناء تحضير البودينغ.
في قدر متوسطة الحجم وثقيلة ، اخلطي الحليب والأرز والسكر البني والسكر المحبب والزبدة والملح والقرفة و 1 كوب من نصف ونصف. يطهى على نار متوسطة حتى يغلي خليط الحليب. يقلب الخليط ويغطى المقلاة ويقلل الحرارة إلى درجة منخفضة. يطهى لمدة 40 إلى 45 دقيقة ، أو حتى ينضج الأرز ويمتص الكثير من السائل.
في وعاء صغير ، ضع نشا الذرة. خفقت تدريجيا في ما تبقى من 1/2 كوب نصف ونصف حتى تصبح ناعمة.
اخفقي حوالي 1/2 كوب من خليط الأرز الساخن في خليط صفار البيض. أعد هذا الخليط إلى البودينغ في القدر. يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يبدأ الخليط في الفقاعة. استمر في الطهي مع التحريك لمدة 1 دقيقة أو حتى يتكاثف الخليط قليلا.
أضف الفانيليا إلى خليط الروم والزبيب ، وحرك الخليط في بودنغ الأرز. تقسيم الحلوى بين 6 أكواب مثلجات ، وتغطي مع غلاف بلاستيكي (إلا إذا كنت تريد الجلد لتشكيل) ، والضغط عليه مباشرة على سطح الحلوى ، وبردت لمدة 2 ساعة ، أو حتى تبرد جيدا.