الروبيان' ن ' فريك الفطائر

وصفة الروبيان' ن ' الفطائر فريك يمكن أن تلبي حنين الجنوبي الخاص بك في حوالي 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 52 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 36. مزيج من الفلفل والمقبلات: البقدونس وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي فريك' ن ' الروبيان الفطائر, فريك و البامية الفطائر، و الروبيان والحصى.