الروبيان كاسيوكو

قد يكون الروبيان كاتشيوكو وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 536 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.35 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الغار والماء وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سمك القد المحيط الهادئ والبطلينوس كاتشيوكو, بلاك باس وجامبيري كاتشيوكو، و كاسيوكو (حساء المأكولات البحرية التوسكانية) #يوم الأسماكالأطعمة لوصفات مماثلة.