الروبيان عطلة الكاريبي

قد يكون الروبيان عطلة الكاريبي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 136 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كان 97 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام في أمريكا الوسطى. إذا كان لديك صلصة الصويا ورقائق الفلفل والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل عصير الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري-عصير البرتقال سلوشي كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 58%. حاول الروبيان الكاريبي, انتشار الروبيان الكاريبي، و الروبيان الكاريبي والحصى لوصفات مماثلة.