صعوبةعادي
جاهز18 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

الروبيان الفودكا المعكرونة

الروبيان الفودكا المعكرونة
الروبيان الفودكا باستان هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. ل Serving 3.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 32 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 515 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والسبانخ والفطر مدهون والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الجلد الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الفراولة محلية الصنع مع الكريمة المخفوقة جراند مارنييه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 18 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بيني علاء الفودكا (الفودكا كريم المعكرونة), الروبيان مع صلصة الفودكا، و باستان في صلصة الفودكا.

تعليمات

1
طهي المعكرونة في الاتجاهات.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
2
استنزاف.
3
سخني 1 1/2 ملعقة صغيرة زيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يضاف الجمبري ؛ يقلى لمدة 4 دقائق أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
5
إزالة الروبيان من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
أضف 1 1/2 ملعقة صغيرة من الزيت والثوم إلى المقلاة ؛ سوت 1 دقيقة. طهي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
فودكافودكا
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
إضافة مارينارا, 1/4 كوب ريحان, كريم, ملح, والفلفل; جلب لينضج. ضجة في المعكرونة والروبيان.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
الروبيانالروبيان
باسلباسل
كريمكريم
المعكرونةالمعكرونة
الملحالملح
8
يرش الريحان المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
باسلباسل

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. يمكنك تجربة إسبيرتو بينوت جريجيو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 10 دولار للزجاجة الواحدة.
إسبيرتو بينوت غريجيو
إسبيرتو بينوت غريجيو
لون القش اللامع مع انعكاسات الذهب. هش ونظيف مع أنف دقيق من زهرة البرتقال والورد البري مع المشمش والخوخ الأبيض وقشر البرتقال. هش وجاف ومنظم بشكل جيد مع التفاح الذهبي والحمضيات.تنوعا رائعة. ممتاز كمقبلات ومكمل مثالي للمقبلات الخفيفة والسلطات والدجاج المشوي والمأكولات البحرية الطازجة. استمتع جيدا المبردة.