صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة9
مجلة

الرماة حساء البازلاء

5
4
3
2
1
الرماة حساء البازلاء

الرماة حساء البازلاء

الرماة حساء البازلاء هو خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي حساء. هذه الوصفة تقدم 20 حصة مع 33 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج وأوراق النعناع والكمون المطحون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حساء البازلاء المبردة الرماة, حساء البازلاء المبردة الرماة، و حساء البنجر المبرد الرماة.

تعليمات

1
ضع المكونات الستة الأولى في الخلاط ؛ قم بتغطيتها ومعالجتها حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
أضف الزبادي ؛ عملية حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
زباديزبادي
3
نقل إلى جرة; برد 1 ساعة للسماح النكهات لمزج.
4
للتقديم ، صب الحساء في أكواب الرصاص ؛ أعلى مع أوراق النعناع.
المكونات سوف تحتاج
النعناعالنعناع
لقطةلقطة
حساءحساء

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا