الذرة على قطعة خبز (سهلة التنظيف والرش)
الذرة على قطعة خبز (سهلة التنظيف وقشر) يتطلب حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 87 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 1. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 113 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. إذا كان لديك زبدة وذرة أذن على قطعة خبز وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كان 566 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 30%. حاول الربيع تنظيف السموم سلطة, من السهل لحم الخنزير والذرة الشوربة، و بودنغ الذرة السهل لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع أذن الذرة في فرن الميكروويف واطهيها على نار عالية لمدة 2 دقيقة ؛ اقلب الذرة واطهيها على نار عالية حتى تصبح الحبوب ساخنة وتبخير ، 2 دقيقة أخرى.
ضع أذن الذرة على لوح التقطيع ، باستخدام حامل وعاء أو منشفة مطبخ مطوية ، واقطع الجزء السفلي من الأذن ، مع تعريض 1/4 إلى 1/2 بوصة من الحبوب. عقد الأذن من أعلى وضغط الأذن من الذرة من قشر من أعلى إلى أسفل. سيتم ترك القشور والحرير وراءها.
انتشار الأذن مع الزبدة ويتبل بالملح.