صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

الذرة على الطريقة المكسيكية

الذرة على الطريقة المكسيكية
الذرة على الطريقة المكسيكية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.27 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 209 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط كازو فريسكو والفلفل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي الذرة على الطريقة المكسيكية على قطعة خبز, الذرة المشوية على الطريقة المكسيكية، و تفكيك الذرة على الطريقة المكسيكية.

تعليمات

1
تسخين السمن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
تفاح مقشر ومقطع (حوالي 5 حبات متوسطة)تفاح مقشر ومقطع (حوالي 5 حبات متوسطة)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
إضافة الذرة ويقلب 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
3
ضجة في الفلفل الحلو والملح والفلفل الحار والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
4
إزالة من الحرارة. قبل التقديم مباشرة ، أضيفي الكزبرة وعصير الليمون وقشر الليمون. أعلى مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
قشر الجيرقشر الجير
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم