الذرة المكسيكية الغنية

قد تكون الذرة المكسيكية الغنية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 272 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 65 المشجعين. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك زبدة وفلفل حلو وفلفل هالبينو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول حساء الذرة النباتي الغني والقلبية, الذرة المكسيكية في كوب، و الذرة المكسيكية على قطعة خبز لوصفات مماثلة.