الذرة المتفحمة على قطعة خبز
الذرة المتفحمة على قطعة خبز هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 5 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 71 جرام دهون، وما مجموعه 752 سعرة حرارية. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الزبدة وحليب جوز الهند والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. وقد حاول 15 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سمك الهلبوت المشوي المغلف بقشر الذرة مع صلصة الذرة المتفحمة, حبوبا الذرة المتفحمة مع رقائق الذرة، و حبوبا الذرة المتفحمة.
تعليمات
قلب العسل والملح والحليب وحليب جوز الهند والزبدة المذابة معا.
أضيفي الذرة وغطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
سخن شواية الفحم للحرارة المتوسطة.
أخرجي الذرة من التتبيلة وضعي كل واحدة على سيخ. شواء لمدة 10 إلى 15 دقيقة حتى متفحمة جزئيا ، شرج أحيانا مع ماء مالح جوز الهند كما كنت شواء.
يقدم مع 1 ملعقة كبيرة من الزبدة لكل أذن.