الديك الرومي المشوي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الديك الرومي المشوي. هذه الوصفة تخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 505 سعرة حرارية, 77 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل وبذور شمر وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل روزماري يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى التوت البري مع إكليل الجبل والبقان المسكر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي جبل الديك الرومي المحمص الساخن (ساندويتش الديك الرومي الساخن), أقول أكل تركيا! صدر ديك رومي محمص بالثوم، و ديك رومي محمص وشمبانيا-ديك رومي.
تعليمات
اطبخي أول 4 مكونات في مقلاة ثقيلة في منطقة جيدة التهوية مع التحريك باستمرار حتى تحمص بذور الشمر.
قم بإزالة الحوصلة والرقبة من الديك الرومي واحتفظ بمرق الخبز (انظر الوصفة). اشطف الديك الرومي بالماء البارد واتركه حتى يجف.
فرك خليط التوابل في تجويف وعلى الطيور بأكملها. تغطية والبرد 8 ساعات.
إعداد النار الفحم في المدخن مع عموم على المستوى الثاني (فوق المستوى العادي).
ضع وعاء ماء فارغ في المستوى العلوي (لا تملأ بالماء).
ضع رف الطعام على نفس المستوى فوق وعاء الماء ؛ ضع الديك الرومي على الرف. تغطية مع غطاء المدخن.
يطهى 2 1/2 إلى 3 ساعات أو حتى يتم إدخال مقياس حرارة اللحم في الجزء الأكثر سمكا يسجل 18
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 1 ساعة قبل نحت.