الدجاج والهليون في صلصة النبيذ الأبيض

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج والهليون في صلصة النبيذ الأبيض. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 41 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 355 سعرة حرارية. ل Serving 3.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مزيج من فصوص الثوم والبقدونس ومرق الدجاج الأقل صوديوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سمك النهاش الأحمر مع الهليون في صلصة زبدة النبيذ الأبيض, رافيولي مع صلصة زبدة النبيذ الأبيض ونصائح الهليون، و الدجاج في صلصة النبيذ الأبيض.